Tes Ketahanan Menu Arema Hari Pertama di Parangtritis

BolaSkorBolaSkor - Sabtu, 05 April 2014
Tes Ketahanan Menu Arema Hari Pertama di Parangtritis
Tes Ketahanan Menu Arema Hari Pertama di Parangtritis
Yogyakarta - Kedatangan pemain Arema ke Yogyakarta tidak untuk rekreasi atau jalan-jalan di Ibukota DIY, tapi di hari pertama tim pelatih Arema benar-benar menggenjot fisik anak asuhnya dalam rangkaian Training Center (TC) di Pantai Parangtritis, Yogyakarta, Jumat (4/4). Joko Susilo, asisten pelatih Arema Cronus mengaku, seluruh pemain harus berlari menyusuri pantai yang diselimuti pasir tebal selama satu jam, dengan jarak sekitar satu kilometer sejak pukul 08.00 WIB. "Jarak tadi memang terbilang pendek, tapi medan yang berat membuat pemain harus susah payah menempuh jarak satu kilometer," ujar Joko Gethuk. Ia menambahkan, menu latihan itu sangat bagus untuk stamina dan fisik pemain."Selama melakoni latihan endurance di pantai, memang terasa sangat berat. Tapi dampaknya bisa dirasakan saat pemain berlari di lapangan," ujar Gethuk. “Mereka akan terasa lebih ringan. Makanya kami mencari medan yang pasirnya tebal,” imbuhnya. Sementara itu, Suharno pelatih kepala Arema Cronus menambahkan, beratnya medan menjadi tantangan bagi Christian Gonzales dkk. "Endurance pemain memang harus diuji, setelah anak-anak melakoni delapan laga, di mana stamina dan fisik pemain pasti drop," jelasnya. Oleh: Degy Cesar (koresponden BolaSkor.com Malang)
Arema cronus Arema latihan di parangtritis Joko susilo Singo edan Isl Suharno
Ditulis Oleh

BolaSkor

Admin Bolaskor.com.
Posts

11.185

Bagikan